RSS Feed

Posts Tagged ‘ploché brucho’

  1. Ploché brucho – zrealizujte vysnívané!

    november 11, 2016 by

    Ploché brucho

    Ploché brucho – zrealizujte vysnívané!

    Mnohí sa snažia dosiahnuť krásne ploché brucho namáhavým a usilovným cvičením v telocvični. Určite je to osožné a ľudia, ktorí sústavne pracujú na svojej postave dbajú aj na svoju životosprávu. Chceli by ste mať ploché brucho aj Vy?  Žiadny problém! Kúpte si permanentku do fit centra, telocvične, alebo si predplaťte osobného trénera. Ale! Nezabudnite pri tom ani na niekoľko veľmi dôležitých zmien. O závažnosti tohto detailu sa presvedčte na internetových stránkach, ktoré sa zaoberajú zdravou životosprávou, prípadne detoxikáciou a alkalizáciou organizmu. Začnite práve zmenou svojej životosprávy. Na úplný začiatok sa spoľahnite na kvalitný a komplexný detoxikačný program, alebo aj alkalizáciu organizmu. Vďaka nim sa z čriev a celého organizmu vyplavia všetky nahromadenú škodlivé usadeniny, ktoré telo zaťažujú. Zbavíte sa plynatosti a nadúvania a Vaše trávenie bude znova ako nové! Takouto očistou organizmu pripravíte priestor na prijímanie dôležitých živín, ktoré Vás nabijú energiou. Po tomto už môžete začať tráviť dlhé hodiny v telocvični formovaním Vašej postavy. (more…)


  2. Ploché brucho – dosiahnite ho už za pár dní

    jún 10, 2015 by

    Ploché brucho, dosiahnite ho už za pár dní

    Ploché brucho – dosiahnite ho už za pár dní

    Ploché brucho je možné dosiahnuť už za pár dní. Nehovorím o žiadnych cvičeniach či diétach, ale o detoxikácii a očiste čriev. V tomto období by každá z nás chcela mať ploché brucho, chcela by byť atraktívna a sexy. Vonku vládnu horúčavy, takže je asi samozrejmé, že sa pôjde niekde k vode. Ak by sme mali kilá navyše a veľkosť nášho bruška by nebola podľa našich predstáv, snažili by sme sa ho zakrývať. Okolo brucha by sme nosili uterák, alebo by sme sa ani vôbec nevyzliekli. Tak či tak by to nebolo riešenie. To, že nemáme brucho podľa našich predstáv nie je dôvodom na to, aby sme počas leta nikam nešli, aby sme sa nevyzliekli do plaviek a sedeli len doma zatvorení. Nie je na to dôvod, keď existuje spôsob, ako svoj problém zmeniť. Ploché brucho dosiahnite už za pár dní. Obedujte jeden či dva týždne pre detoxikáciu a očistu čriev. (more…)


  3. Chudnutie, ploché brucho dosiahnete aj bez diét a cvičenia

    február 26, 2015 by

    Chudnutie, ploché brucho

    Chudnutie, ploché brucho dosiahnete aj bez diét a cvičenia

    Túžite schudnúť a mať ploché brucho? Vaša túžba nepredstavuje žiadny problém. Základom je, aby ste si uvedomili, že to skutočne chcete, a nie o tom len hovorili. Chudnutie začína v hlave. Musíte mať jasnú myseľ a hovoriť si, že to dokážete, že je to, to, čo skutočne chcete. Na chudnutie, ploché brucho sa odporúča niekoľko spôsobov. Odporúča sa diéta alebo cvičenie. Ja nebudem hovoriť ani o jednom takomto spôsobe. Ja Vám poviem o spôsobe, kde nebudete musieť svoje telo trápiť diétami, alebo tým, že sa každý deň hodiny budete namáhať vo fitnes centrách. Začala by som tým, že počas života sa na stenách hrubého čreva ukladajú odpady, nestrávené zvyšky a nečistoty. Získavame ich stravou, dýchaním v našom prostredí, pitím tekutín. (more…)