RSS Feed

Probiotiká – dôležité sú hlavne u dieťaťa

31. júla 2015 by

Probiotiká, dôležité sú hlavne u dieťaťa

Probiotiká – dôležité sú hlavne u dieťaťa

Všetci veľmi dôverne poznáme tráviace problémy. Nehovorím, že nimi trpíme pravidelne, ale pár krát sme nimi už trpeli. Medzi takéto tráviace  problémy zaraďujeme napríklad nafúknuté brucho, hnačku, zápchu, plynatosť alebo kŕče. Ak nás trápia tieto problémy, pociťujeme fyzickú a psychickú nepohodu a únavu. A my si pritom ani neuvedomujeme, že tieto problémy priamo súvisia s črevnou mikroflórou. Jej narušenie môže mať dlhotrvajúce následky. Jej narušeniu vieme zabrániť probiotikami. Probiotiká, alebo respektíve probiotické baktérie nájdeme nie len vo forme tabliet, ale aj v niektorých druhoch potravín, ako sú napríklad biely jogurt, acidofilné mlieko, zeleninové produkty či kyslá kapusta. Pomocou  probiotiík hnilobné a patogénne baktérie hynú a črevná mikroflóra sa dostáva do normálu. Ako sami vidíte, probiotiká posilňujú imunitu, zabezpečujú správny chod črevnej mikroflóry a celkovo posilňujú ľudský organizmus. Probiotiká nie sú dôležité len pre nás dospelých, ale hlavne pre naše deti. Ako rastú, prichádzajú do styku z novými baktériami. Aby zostali aj naďalej zdravé, musia mať proti nim  vybudovaný dostatočne silný ochranný systém.